试管婴儿移植后的生活作息上有哪些需要注意的？ 试管婴儿作为高精复杂的辅助生殖技术，其实移植术后一段时间需要高度警惕，因为这段时间如果作息不当容易导致移植失败，胚胎无法顺利着床，这样前面的辛苦也就前功尽弃。那么，试管婴儿移植后的生活作息上有哪些需要注意的呢？看看北京家恩德运医院专家怎么说。

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　　移植术后的这段时间，准妈妈们的衣食住行都有一些禁忌，需要大家谨记。首先是饮食方面，除了注重健康、均衡的营养之外，还要格外注意摄取富含维生素的蔬菜、水果及鱼虾等富含高蛋白的食物。

　　坐卧方面，在试管婴儿移植后两天内多卧床休息，尽量保持平躺,在翻身、起卧时不要过于用力，起身时可以先侧身用手支撑身体再起来。注意保持情绪稳定，尽量多休息。移植后三到五天可以小副度的活动,作息要有规律,不要熬夜,保持充足睡眠。

　　移植后两天之内不要洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。保持身心愉悦、放松心情，避免剧烈运动，外出尽量选择平稳安全的交通工具。时刻注意天气变化，根据冷暖增减衣物，不要感冒。

　　以上就是北京家恩德运医院专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑或者扫描二维码关注家恩官方微信，和备孕姐妹们一起交流孕育知识。后祝大家身体健康，生活幸福。